ウォーキングを習慣にして、楽しく健康維持
多治見市では、
- 食生活に気をつけて
- 運動して
- 禁煙して
みんな、健康でいてね、という「たじみ健康ハッピープラン」を打ち立てています。その中の、「運動」を推進する為に、歩きたい道 たじみ ウォーキングコースというのが作られています。詳しくは、こちらの記事です。
で、このコースを歩いたら、歩きゃ～カードにスタンプを1つずつ押していくわけです。（スタンプ台は市内各所に設置してありますね。）
ちなみに、多治見市保健センター＆多治見市健康づくり推進員が主催する「みんなで楽しいウォーキング♪」というイベントがあります。これは、あらかじめ決まった日時に集合して、皆でコースを歩くことができます。これに参加すると、スタンプを2個押してもらえますね。
さて、話を戻しまして。こうして私、この度、歩きゃ～カードのスタンプが20個集まったというわけです。
歩いたコースは当ブログに掲載してきました。
そして、歩きゃ～カードのスタンプが20個集まると、どうなるか。集めたカードの枚数に応じて、テクテクくんのピンバッジと交換してもらえます。というわけで、交換に行ってきました。
行った先は、ヤマカなまびパーク1Fの受付です。申請書のような紙に名前等を書いて、青バッジゲットです。
ところがですね。スタンプを押した歩きゃ～カードを没収されてしまいました。
私：「えッ。そのカード、没収ですか？じゃあ、次のバッジをもらう為には…」
受付の方：「また、1からスタートです」
とのこと。
バッジは全部で4種類。
- 歩きゃ～カード1枚（スタンプ20個）で青バッジ
- 歩きゃ～カード2枚（スタンプ40個）で銅バッジ
- 歩きゃ～カード5枚（スタンプ100個）で銀バッジ
- 歩きゃ～カード10枚（スタンプ200個）で金バッジ
がもらえます。
どうやら、バッジを1つもらったら、これまでのウォーキング実績がクリアされるということです。今回、私は歩きゃ～カード1枚（スタンプ20個）で青バッジをもらいました。で、次に銅バッジをもらうには新たに、歩きゃ～カード2枚（スタンプ40個）集めるわけです。
ということは、いきなり10枚（スタンプ200個）集めて金バッジを狙うことも可能なわけです。あるいは、青バッジばかり集めるという選択肢もあるわけですね。いづれにしろ、か…、かなり長い道のりですね。
何はともあれ、「継続してね」という「たじみ健康ハッピープラン」の愛のムチだと受け取るとします。
早速、テクテクくんの青バッジをデイパックに浸けてみました。それにしても以前の私なら、こういうことするタイプではなかったのですがね。達成感の証だからでしょうか。素直に喜んでます。
さて。季節もいいですから。また、歩くとします。